Lesrooster

Onderstaand vind je een overzicht van onze actuele lestijden. Let op dat er niet op iedere dag op dezelfde locatie wordt getraind en dat wij op sommige dagen gi of no-gi trainen (verschil tussen gi en no-gi).

Dag Tijd Gi / No-gi Locatie (adresgegevens)
Maandag 19:00 – 20:30 uur Gi De Fabriek Leeuwarden
Dinsdag 18:00 – 19:00 uur

19:00 – 20:30 uur

20:30 – 21:00 uur

Gi (jeugd, 10 t/m 14 jaar)

Gi (beginners)

Open mat

Sportschool De Leeuw
Woensdag 19:30 – 21:00 uur Gi (sparren, gevorderden) Sportschool De Leeuw
Donderdag 18:15 – 19:45 uur Gi (beginners) Sportschool De Leeuw
Vrijdag 19:30 – 21:00 uur No-gi De Fabriek Leeuwarden
Zondag 10:30 – 12:00 uur No-gi (sparren, gevorderden) Sportschool De Leeuw

Vrij trainen

Naast onze vaste groepslessen kun je vrij trainen. Dit houdt in dat je (meestal) samen met een trainingspartner zelfstandig gaat trainen, zonder begeleiding. Zo kun je bijvoorbeeld aan technieken werken waar je nog wat extra aandacht aan wilt besteden.

Vrij trainen in de Fabriek: Doordeweeks kun je tijdens kantoortijden* terecht in De Fabriek Leeuwarden om te trainen.

Vrij trainen bij de Leeuw: Je kunt iedere week op verschillende momenten terecht voor vrije trainingen bij De Leeuw. Hiervoor dien je te reserveren via de app “Compedfit” (gratis te downloaden in Play Store of App Store). Om een gebruiker aan te maken stuur je een e-mail naar info@sportcentrumdeleeuw.nl o.v.v. je voor- en achternaam. Geef daarbij aan dat je BJJ doet en traint bij GFA.

*Mits de zaal op dat moment niet gebruikt wordt voor andere groepslessen. Check of de zaal bezet is op de website van De Fabriek Leeuwarden.

Meedoen?

Volg 3 gratis proeflessen

Referentie

Super relaxte sfeer, oprechte mensen, goede technische uitleg, sparren op elk niveau, voor sporters die recreatie- en/of wedstrijdsport willen beoefenen.

John Niemarkt

Erg goede instructeur. De trainingsgroep heeft een open sfeer en is erop gericht om elkaar echt beter te maken. Topschool!

Peter van der Burgh

Goeie sfeer, uitdagende training en prima trainer. Top!

Marten Plantinga

Professionele groep met een relaxte sfeer, waardoor je samen het beste uit jezelf kan halen. Topteam!

Rodger Nicolai

Ik kwam vet en zonder fut. Nu vind ik ‘t vet en voel me fit!

Jildert Vellinga

Goeie sfeer en super leuke trainingen!

Jordian Kamps

Aanrader! Ontspannen sfeer, leergierige groep enthousiastelingen en goede instructie. Een hele fijne groep om mee te trainen.

Martijn Schadron

Ik train bij GFA voor de leuke sfeer, iedereen is vriendelijk en er wordt goed les gegeven. Duidelijke uitleg en aandacht voor iedereen! Ik kom met veel plezier naar de trainingen.

Manuel Costa

Laatste nieuwtje